こんにちは！

青い鳥のスタッフ、セラピスト・メンタルカウンセラーの山本けいこです。

ブログでわたしの経験や興味あるトピックを発信していきます。

皆さんにとって、「なるほどね」という情報や楽しいひと時を提供できればうれしいです♡

コメントやご意見もお待ちしています。

どうぞよろしくお願いいたします。

さて、長い長い酷暑が続いた夏でしたが、この時期は夏の疲れが随所に出てきますよね。

そこで今回は『今だからこそ！お肌のケア』についてご紹介します。

「あー、お肌ね、僕には関係ないか」と思った男性、お肌のケアに男性が関係ないってこと、全くありません。

紫外線をたっぷり浴びた夏のお肌・・・

むしろ、男性の方が灼熱の太陽の下、何カ月も無防備に肌をさらしていたのでは？？

ごっそりシミが出来たり、シワの原因になりますよ。

「肌荒れしていないこと」、それは女性が男性に求める条件『清潔感』を感じさせる大事な要素、婚活する上でもとても大切な身だしなみのひとつです。

そこで、いつものお手入れに加えて 是非取り入れたいのが『集中パック』。

お顔のパックは 夜寝る前がおススメです。

（ドラッグストアに即効で買いに行ってください）

・紫外線により肌の透明感が気になる方は【ホワイトニングパック】

・毛穴が目立ってきた方には【クレイパック】がおススメ

男性でもシートマスクだと 手軽にできます♪

デートの前夜にお肌のお手入れをしてみてはいかがですか。

ちなみに私はお風呂上りに毎日シートパックをしています。

毎日というのは、365日です。

ときどき集中的にケアもしますが 日々面倒くさいのは苦手で・・・

「え！毎日パックは面倒でしょー。たまにはしますけど…」と言われる方多いのですが、実はそうでもありません。

パックは両手が空くので 他の用事が色々できる！わたしは「ながら派」なのです。（他にもいろいろ「ながら」していますが、また追って）